女性のための自分でできるカウンセリング
自分自身をエンパワーメントしよう！
女性は仕事や家庭だけでなく、地域の活動やプライベートに至るまで忙しく、つい自分のことが後回しになりがち。気がつけば精神的に余裕がなくなっていることも。この講座では女性が置かれている状況や背景を考えながら、ワークなどを通して自分でできるメンタルケアについて学ぶ。無料保育あり（先着3名）。情報提供=イベントバンク
※新型コロナウイルス感染対策の実施については個人・事業者の判断が基本となります。
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※表示料金は消費税8％ないし10％の内税表示です。
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